Kõigist lihas-skeleti süsteemi häiretest on teisel kohal emakakaela lülisamba osteokondroos. Haiguse sümptomid ja ravi määratakse selle arenguastme järgi, mistõttu on nii oluline mitte jätta märkamata eelseisva haiguse tunnuseid.
Osteokondroosi nimetatakse düstroofilisteks muutusteks liigesekõhres lülivaheketaste kahjustuse taustal. Emakakaela osteokondroosi iseloomustab pead toetavate selgroolülide kõhrekoe patoloogiline hävimine.
Kõige sagedamini diagnoositakse haigust 30–40-aastastel inimestel. Arenenud riikides diagnoositakse ühel või teisel määral emakakaela osteokondroosi 80% elanikkonnast.
Kaela peetakse selgroo kõige liikuvamaks osaks. Samal ajal ei ole kaela ümber piisavalt lihaseid, mis suudaksid lülisamba koormust kompenseerida. Seetõttu langeb suurem osa koormusest intervertebraalsetele ketastele, mis toimivad amortisaatorina.
Selle tulemusena kettad kuluvad, kuivavad ja lamenevad, areneb osteokondroos.
Patoloogia ilmnemist soodustavad põhjused ei peitu mitte ainult anatoomias, vaid ka inimeste käitumises:
- istuv ja staatiline, istuv töö - arvuti taga, autoga sõitmine, kontoris;
- liigne kaal;
- suur füüsiline aktiivsus;
- suitsetamine;
- ebaõige toitumine;
- nõrk füüsiline vorm;
- lülisamba vigastus.
Täiendavad osteokondroosi arengut provotseerivad tegurid on: lamedad jalad, pehmed madratsid ja padjad, harjumus kanda kotti õlal, hüpotermia ja stress.
Kuidas haigus avaldub
Haiguse alguses võib selle arengust anda tunnistust vaid kaela tuimus, millele enamasti tähelepanu ei pöörata. Patoloogia progresseerumisel suureneb manifestatsioonide arv ja intensiivsus.
Emakakaela osteokondroosile on iseloomulikud sümptomid:
- valu pea tagaosas, kuklapõhjas, mis kiirgub jäsemetesse;
- krigistamine ja valulikkus pea pööramisel;
- tuimus või kipitus abaluude vahelistes piirkondades ja kaela alaosas, põletustunne, ebamugavustunne ja jäikus;
- peavalud, migreen, pearinglus;
- nõrkus, väsimus.
Sekundaarsed sümptomid on nägemise halvenemine, kuulmine, mäluhäired, unehäired, tähelepanematus, hajameelsus, rõhu tõus.
Arstid klassifitseerivad osteokondriliste protsesside tunnused teatud tüüpi selgroo kahjustusega seotud sündroomideks.
Stenoos. See areneb herniate intervertebraalsete ketaste taustal ja sellega kaasneb vereringe halvenemine ja luukoe liigne kasv. Avaldub jäsemete tuimusena.
Refleks-ärritav sündroom on kaela kõveruse ja kehva kehahoia korral lülisamba arteri kokkusurumise tagajärg. See väljendub tugevas paroksüsmaalses valus pea tagaosas, mis levib järk-järgult otsaesist ümbritsevatesse piirkondadesse.
Radikulaarne sündroom. Seda täheldatakse, kui seljaaju juured on lamestatud - hernia tagajärjed. Samal ajal väheneb kahjustatud piirkondade tundlikkus ja motoorne aktiivsus muutub piiratuks. Võib kaasneda kõnedefektide tekkimine, norskamine, haistmismeele halvenemine, keelelihaste tundlikkuse vähenemine.
Protsesside kulgemise keerukuse määrab selgroolüli ruumi täitva nucleus pulposuse seisund.
Emakakaela piirkonna degeneratiivsed kahjustused jagunevad tavapäraselt kolmeks etapiks:
- esiteks. Intervertebraalne ketas on tihendatud. Selgroolülide konksukujulised protsessid on laienenud. Ilmub lihaste jäikus, kuid nende liikuvus ei muutu. Pea pööramisel võib esineda kerget turset ja valu;
- teiseks. See areneb haiguse esimese staadiumi progresseerumise taustal, kui emakakaela lülisamba osteokondroosi ravi puudus või seda tehti valesti. Intervertebral foramen kitseneb, lülivaheketaste kõrgus muutub nende lamenemise tõttu väiksemaks. Tekib närvijuurte pigistamine. Patsient tunneb terava iseloomuga valu;
- kolmandaks. Intervertebraalset ketast ümbritsevas fibrosusrõngas tekivad praod selle kapsli rebenemise ja lihaskoe deformatsioonini. Nucleus pulposuse fikseerimise stabiilsus lülivaheketta sees on häiritud. Tekib intervertebraalne song. Seda iseloomustab äge valu kaelas, keele tuimus, tursed, piiratud liikuvus, selgroo kõverus.
Kaelalülide õige asend määrab nägemis- ja kuulmisnärvide, nina, huulte, suu, kurgu sidemete, hammaste, näonärvi, hüpofüüsi, aju, parasümpaatilise närvisüsteemi, kaela- ja käsivarte lihaste, kilpnäärme, kilpnäärme, küünarnuki- ja õlaliigesed.
Diagnostilised meetodid
Osteokondroosi arengu põhjuse täpne kindlaksmääramine võimaldab teil haigust sihipäraselt suunata. Esialgne diagnoos määratakse pärast esmast läbivaatust arsti poolt.
Arvesse võetakse patsiendi kaebusi valusündroomide olemuse kohta, samuti lülisamba erinevates asendites uurimisel saadud teavet. Lülisamba kaelaosa uurimine võimaldab kindlaks teha tihendite ja deformatsioonide olemasolu. Lisaks pööratakse tähelepanu patsiendi lihastoonusele ja motoorsele võimekusele.
Arstid saavad täieliku diagnostilise teabe selliste uuringute abil nagu:
- radiograafia. Protseduur võimaldab teil hinnata selgroolülide seisundit kahes projektsioonis - eesmine ja külgmine. Tulemus - kahjustuste, soolalademete ja tihendatud moodustiste tuvastamine;
- magnetresonantstomograafia võimaldab teil tuvastada mitte ainult selgroo mis tahes patoloogiat, vaid ka nende raskusastet. MRI abil saab arst hinnata närvilõpmete, veresoonte ja intervertebraalsete ketaste seisundit ja kahjustuse taset;
- kompuutertomograafia - röntgenkiirgusega saadud teabe digiteerimine.
Pearingluse korral võib osutuda vajalikuks veresoonte struktuurimuutuste täiendav uurimine Doppleri, angiograafia ja dupleksskaneerimisega.
Kuidas ravida emakakaela osteokondroosi
Pärast täpset diagnoosimist ja haiguse arengu põhjuste väljaselgitamist määrab neuroloog, kuidas ravida emakakaela osteokondroosi.
Optimaalsed tulemused saavutatakse kompleksteraapiaga, mis hõlmab mitmeid meetodeid. WHO poolt vastu võetud protokollid hõlmavad ravimeid, aparaadiprotseduure, harjutusravi ja ravimassaaži.
Ravi ravimitega
Igal juhul tehakse ravimite valik individuaalselt. See sõltub mitte ainult patoloogia tõsidusest, vaid ka patsiendi keha spetsiifilistest omadustest.
Narkomaaniaravi põhivara:
- põletikuvastased ravimid - pillid, mis leevendavad valu ja põletikku;
- kondroprotektorid - ravimid, mis aktiveerivad kõhrekoe regeneratsiooni;
- välised ained - salvid ja geelid, mis leevendavad valu ja põletikku;
- vitamiinide kompleks, mis toetab organismi ja stimuleerib selle taastumist.
Terapeutilise toime esimesel etapil on võimalik valu sündroomi suurendada - see on lihassüsteemi reaktsioon. Ebamugavustunde vähendamiseks ja uimastiravi tulemuste parandamiseks kasutatakse füsioteraapia protseduure.
Füsioteraapia
Füsioteraapia tähendab mõju haiguse põhjustajale spetsiaalse varustuse abil - elektroforees, kudede elektriline stimulatsioon. Madalsageduslike voolude kasutamine parandab kahjustatud piirkondade vereringet, leevendab turset ja valu ning suurendab samal ajal ravimite efektiivsust.
Riistvararavi minimaalne kuur on 10 seanssi.
Emakakaela osteokondroosi massaaž kodus
Manuaalteraapia on produktiivne viis kahjustatud piirkondade mõjutamiseks kodus. Massaažipigistuse abil kaovad lihasspasmid ja -valud, paraneb vereringe, väheneb närvijuurte kokkusurumine.
Tänu massaažile paraneb ainevahetus ja taastuvad lülisamba kuded.
Füsioteraapia emakakaela lülisamba osteokondroosi korral
Lihas-skeleti süsteemi elundite funktsionaalsuse taastamise ja retsidiivi ennetamise parim meetod on füsioteraapia harjutused emakakaela lülisamba osteokondroosi korral. Protseduurid määratakse pärast valu ja põletiku täielikku leevendamist.
Treeningteraapia peamised tüübid:
- füsioteraapia;
- doseeritud kõndimine;
- koolitus simulaatoritel;
- ujumine.
Selleks, et emakakaela osteokondroosi harjutused tooksid oodatud tulemusi, peaksid klassid toimuma pädevate spetsialistide järelevalve all.
Rahvapärased abinõud
Emakakaela osteokondroosi täielik kõrvaldamine traditsioonilise meditsiini meetodite abil on võimatu. Teisest küljest võib rahvapäraste ravimite kasutamine parandada patsiendi seisundit, leevendada põletikku, vähendada valu ja tugevdada immuunsüsteemi.
Emakakaela osteokondroosi raviperiood kestab keskmiselt kuni kolm kuud. Kui konservatiivne ravi ei toonud oodatud tulemusi, kasutatakse kirurgilist sekkumist.
Miks on emakakaela osteokondroos ohtlik
Kaelapiirkonna patoloogiad kujutavad endast tõsist ohtu kogu inimeste tervisele. Kuna kael ühendab pead kehaga, asuvad kõik olulised bioloogilised sidemed selles selgroo osas - aju toidavad arterid, närvikanalid.
Kõik emakakaela lülisamba funktsionaalsuse muutused põhjustavad järgmisi tagajärgi:
- aju vereringe- ja toitumishäired. Selle tulemusena areneb hüpertensioon, hingamissüsteemi ja kardiovaskulaarsüsteemi patoloogiad, VSD, koordinatsioonihäired, kuulmis-, nägemis- ja kõnehäired;
- selgroogarteri sündroom. Patoloogia areneb väikeaju ja pikliku medulla toitva veresoone kokkusurumise taustal. Emakakaela osteokondroosi areng võib põhjustada isheemiat ja insulti;
- radikulopaatia - närvijuurte kahjustus, luukoe kasv selgroolülidel, mille tagajärjel on osaline või täielik liikuvuse kaotus.
Kõige ohtlikum on lülisamba sees paikneva seljaaju kokkusurumine. Selline patoloogia viib seljaaju limaskesta rebenemiseni ja põhjustab paralüüsi. Eriti rasketel juhtudel on emakakaela osteokondroos surmav.
Profülaktika
Isegi pärast täielikku paranemist võib haigus uuesti naasta, kui patsient ei vaata ümber oma elustiili – töö ja puhkus, harjumused, toitumine.
Ennetava meetmena soovitavad neuroloogid pöörata tähelepanu järgmistele punktidele:
- madratsi kõvadus. Ortopeediline madrats ja madal padi sobivad ideaalselt;
- saunakülastus on vajalik täielikuks lõõgastumiseks ja lihasspasmide leevendamiseks;
- igapäevane kuum dušš on hea viis kaela vereringe parandamiseks;
- ujumine, kõndimine, stimuleerib vereringet, tugevdab selgroo lihaseid;
- õige toitumine - ainevahetust aeglustavate toitude tagasilükkamine: rasvane, praetud, magus, suitsutatud, jahu ja alkohol. Soovitatavad on želatiini, piimatoodete, pähklite, köögiviljade, valge liha, mereandidega toidud.
Igapäevaelus tuleks vältida pingelist füüsilist tegevust, järske peapöördeid, pikaajalist istumist või staatilises asendis viibimist. Lisaks on soovitav kasutada pea- ja seljatuge pakkuvaid toole.
Aktiivne eluviis, tervislik toitumine ja hommikuvõimlemine on lihtsad, kuid tõhusad viisid, kuidas vältida enamikku haigusi ja elada pikka elu ilma valu ja ebamugavustundeta.